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A comienzos del confinamiento, un día que navegaba en las redes llegó a mi cuenta de instagram un directo de una clase de ejercicios hipopresivos y cómo nunca había hecho una rutina decidí seguirla y saber más al respecto. En ella Verónica, la profe, explicaba la importancia de la relajación y de sentir nuestra respiración….
Hace unos 13 años, al día siguiente de llegar a España proveniente de una larga estancia en México y debido al estrés que produce una mudanza en tiempo record, un cambio de trabajo, de casa, de proyectos, 2 niños con menos de 2 años y unas 5 horas de diferencia horaria hizo que mi cuerpo…
¿Si te dijera que 8 de cada 10 personas tienen problemas capilares, me creerías? Calvicie, caspa, resequedad, descamación, dermatitis capilar, son entre muchas otras las patologías con las que llegan cientos de personas a consulta médica. Pero lo que muchos no saben es que hay patologías que pueden ser tratadas…
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